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La frutta e la verdura fresca come fonti di vitamina C, minerali e fibra dietetica, concetto di cibo sano e rafforzare l'immunità Foto stock - Alamy
Dott.ssa Raffaella Guadalupi Biologa Nutrizionista Lecce - Quale fabbisogno nutrizionale di vitamina C coprono frutta e verdura? La vitamina C ha una potente azione antiossidante, favorisce l'assorbimento intestinale del ferro e del
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Vitamina C, dove si trova: gli alimenti
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